Хоры

Еженедельная практика.
У каждого хора неповторимый сценарий, повторяется только одно - дыхание, движение, звук.
Практики вечерние отличаются от утренней, но песенный репертуар будет везде одинаковый.

январь

ежегодный переход из тьмы в свет -Колядки 2027

февраль/март/апрель

Еженедельная практика - продолжение.
практики и песни подходящие этому периоду и состоянию.

май

Закрываем сезон Хоровым Рейвом❤️‍🔥
в Упсала цирке (Спб)
Рейванём !

как устроена практика

Осознание тела

Учиться замечать и отпускать мышечные зажимы, блокирующие свободное звучание. Техники танцевальной импровизации, работа с блоками, медитации.

Работа с дыханием

Свободное дыхание и правильная опора звука кардинально меняет качество вашей жизни.

Прикосновение к звуку

Знакомство с вашим естественным звуком, свидетельствование вибраций во всем теле.

Резонатры

Система проработки резонаторов, расширяющая выразительность голоса.

распевы и песни

Только после высвобождения зажимов и проработки связей между намерением и телом мы переходим к распевам и песням